تقویت موی سر با رازیانه

تقویت موی سر با رازیانه و همچنین سلامت پوست

خاصیت رازیانه چیست؟

تقویت مو سر با رازیانه یکی از مواردی است که سبب جلب توجه بسیاری از افراد شده است. رازیانه از دسته داروهای گیاهی است که از تمام قسمت های آن خاصیت درمانی دارد و برای درمان بسیاری از بیماری ها از آن استفاده می شود که به طور بذر آن بیشترین بازخورد را در بین مصرف کنندگان دارد. اگر بخواهیم ارزش غذایی یک عدد رازیانه متوسط را برای شما بیان کنیم باید بگوییم شامل:

ادامه مطلب

خواص به لیمو

خواص به ‌لیمو

گیاه به لیمو ( Lippia citriodora ):

به لیمو گیاهی از خانواده شاه پسند ( Verbenaceae ) است.

درختچه‌ای به ارتفاع یک و نیم تا دو متر، دارای ساقه‌ای بلند، زاویه‌دار و منشعب، برگ‌های ساده و خشن و گل‌های کوچک به رنگ‌های سفید و بنفش است. اگر بر روی برگ‌ها دست کشیده شود عطری مطبوع از آن به مشام می رسد.

قسمت های مورد استفاده آن برگ تازه یا خشک، سرشاخه گل‌دار، ساقه‌های جوان و گل‌های آن است.

برگ به لیمو حاوی یک ماده تلخ و اسانس روغنی فرّار به نام وربنا ( Verbena oil ) است که از سه ترکیب لیمونن، سیترال و ژرانیول تشکیل شده است و تنها ماده‌ی موثره‌ی آن می‌باشد.

ادامه مطلب

تخم شربتی

تخم شربتی

تخم شربتی:

مولتی ویتامینی بنام تخم شربتی:

دانه ریحان تنها برای پرورش گیاه ریحان نیست بلکه همانطور که همه ما می دانیم این دانه های پرخاصیت که در ایران به تخم شربتی نیز به شهرت رسیده اند قابل خوردن بوده و برای سلامتی بسیار مفید هستند.

ادامه مطلب

ماسک صورت در فصل سرما

ماسک صورت برای فصل سرما

ماسک‌هایی برای رفع خشکی پوست صورت در فصل سرما

با آغاز فصل سرما پوست صورت خشک می‌شود و برای رفع این عارضه و داشتن پوستی نرم که از دغدغه‌های بانوان است، باید از ماسک‌های مناسب استفاده کرد.
همواره با شروع فصل سرما خشکی پوست بیشتر می‌شود و خانم‌ها به دنبال راهی هستند تا از خشکی پوست خود جلوگیری کنند اما درمواردی انواع کرم‌های مرطوب کننده هم پاسخگوی خشکی پوست نیستند و آن‌را رفع نمی‌کنند.

ادامه مطلب

خواص روغن میخک

خواص روغن میخک

میخک:

گل میخک از جوانه های درختی که در مناطق گرمسیری رشد می کند، به دست می آید. میخک در بسیاری از غذاهای هندی برای اضافه کردن به طعم و عطر استفاده می شود. مزایای سلامتی زیادی دارد و می توانید در بسیاری از محصولات مورد استفاده مشاهده کنید. گل میخک را می توان در خمیر دندان، صابون، شامپو، لوسیون، و کرم های التیام بخش پیدا کرد، کمک می کند تا سلامت پوست و مو حفظ شود، حتی مسائل مربوط به هضم و سایر مشکلات معده را حل می کند. میخک همچنین با عفونت ها مبارزه می کندو سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد.

ادامه مطلب

Therapeutic oils

روغن‌های ضد پیری پوست

روغن های ضد پیری پوست را بشناسید:

چه چیزی در مورد سرم یا ترکیبات ویتامین C یا ژل ها می دانید؟

با این حال، اگر به دنبال درمان های طبیعی هستید، ممکن است با کمک روغن ها سرم ضد پیری خود را بسازید.
روغن های ضروری نمیتوانند چروک ها را از بین ببرند، اما می توانند به دیرتر پیر شدن پوست کمک کنند.

پایه آنتی اکسیدان را انتخاب کنید:
شما ممکن است قبلا می دانستید که غذاهای غنی از آنتی اکسیدان، مانند انواع توت ها و سبزیجات برگ سبز، می توانند به جلوگیری از بیماری های مزمن کمک کنند. این به خاطر اثرات آنها بر رادیکال های آزاد است. آنتی اکسیدان ها همچنین می توانند بر روی چروک ها از طریق روغن های ضروری تأثیر بگذارند. آنها با کنترل فعالیت رادیکال آزاد کار می کنند. روغن های ضروری به نوبه خود، می توانند به جلوگیری از اثرات مضر تنش های محیطی روزمره مانند آلودگی هوا، نور خورشید و دود کمک کنند.

1. رزماری
این گیاه برای خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی آن شناخته شده است. هنگامی که سخن از سلامت پوست می آید، دفاع طبیعی اکسیداتیو رزماری ممکن است از ایجاد رادیکال های آزاد جلوگیری کند.
یک مطالعه 2014 نشان می دهد نتایج قابل توجهی در طی هفت روز استفاده از اسانس رزماری در 10 میلی گرم رزماری به دست آمده است که با افزایش گردش خون و کاهش التهاب کلی، می تواند به پوست شما کمک کند. بیشترین مزایای مربوط به عصاره ی برگ های آن است.

2. هسته انار
روغن هسته انار یک آنتی اکسیدان قوی با ویتامین C بالا است. این دارو اغلب در محصولات ضد پیری بدون عوارض یافت می شود. بر اساس یک مطالعه سال 1999، روغن هسته انار باعث کاهش آسیب اکسیداتیو به سطح پوست می شود. هسته انار علاوه بر پتانسیل ضد پیری، می تواند به محافظت از پوست شما کمک کرده و از آسیب های خورشید جلوگیری کند.

3. روغن جوانه گندم
جوانه گیاه دارای خواص پنهان در دانه های آن است. به عنوان مثال، مطالعه بر روی اثرات موش ها نشان داد که جوانه گندم دارای خواص محافظتی کبدی هستند. نویسندگان یک مطالعه 2012 نیز فعالیت های آنتی اکسیدانی را در این روغن نشان دادند.
چیزی را انتخاب کنید تا صاف، مرطوب و جوانساز باشد
رطوبت ممکن است یکی از مهمترین مزایای روغن های ضروری باشد. وجود رطوبت و آب به پوست شما کمک می کند. با گذشت زمان، سطح طبیعی رطوبت پوست شما کاهش می یابد. پس محصولات مرطوب کننده، مانند روغن های ضروری، می توانند کمک کنند و به بهبود کلی پوست کمک کنند. هنگامی که پوست شما دارای تعادل مناسب رطوبت است، پوست در طول زمان صاف است. حفظ رطوبت پوست شما همچنین می تواند باعث افزایش گردش خون سلولی شود. این امر می تواند به کاهش ظاهری چین و چروک کمک کند.

4. گل سرخ
گل های رز یکی از محبوب ترین گل های دنیا هستند. برخی از گونه ها نیز از نظر پزشکی استفاده می شوند. بر اساس یک مطالعه سال 2011، عصاره رزماری دارای خواص آنتی اکسیدان و ضد باکتری بالقوه است. این عصاره می تواند به خصوص در گردش و بازسازی سلول های پوستی مفید باشد، فرایندی که در پیشگیری از پیری پوست خوشایند است.
روغن رز دارای اثرات ضد التهابی است که به کاهش قرمزی پوست کمک می کند.

5. روغن جوجوبا
روغن جوجوبا به مدت طولانی به عنوان ماده موثر ضد التهاب شناخته شده است و برای بیماری های پوستی مورد استفاده قرار گرفته است. به عنوان یک روغن ضروری، روغن جوجوبا همچنین دارای خواص مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی است. این روغن کمک می کند رطوبت را در پوست خود نگه دارید. آنها همچنین می توانند به عنوان پرکننده ظاهر چروک ها را کاهش دهند. این روغن می تواند موجب تحرک سلول های پوستی شود که باعث می شود پوست مرطوب تر و بدون سلول های مرده باشد.

6. روغن آرگان
‍ روغن آرگان به دلیل محدودیت تولید و تقاضای فراوانی که برایش وجود دارد از گرانترین روغن های جهان است که در دو زمینه ی آرایشی و خوراکی استفاده می شود ، روغن آرگان سرشار از اسیدهای چربی چون اسید لینولئیک و اسید هیالورونیک است که حاوی ویتامین E می باشد. خاصیت ضد پیری پوست، مرطوب کنندگی و آنتی اکسیدان بودن روغن آرگان به سبب وجود این اسیدهاست.
در تحقیقات علمی ثابت شده است که این روغن می تواند آسیب های پوستی ناشی از افزایش سن را که موجب از دست رفتن آب پوست و نیز انعطاف پذیری پوست می شود، ترمیم کند.
روغن آرگان یک آنتی اکسیدان طبیعی است و می تواند اکسیژن رسانی درون سلولی را افرایش دهد. این عمل منجربه خنثی شدن رادیکال های آزاد او و حفظ نرمی بافت ها می شود.
همچنین این روغن منبع سرشاری از ویتامینE و A، امگا ۳ و امگا ۶ و قدری امگا ۹ است.این ترکیبات هم خاصیت آنتی اکسیدانی را افزایش می دهند هم باعث می شوند روغن آرگان فواید کم نظیر و شفابخشی برای پوست و مو داشته باشد.